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炒大米泡水喝,大米要洗吗
补充说明:炒大米泡水喝,大米要洗吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
炒大米泡水喝一般情况下是需要清洗的,以免导致细菌感染,对身体健康造成影响。
炒大米泡水喝具有健脾益胃、补中益气的功效,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量饮用可以补充机体所需要的能量,有利于机体的新陈代谢。同时其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量饮用能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到预防便秘的作用。
但是炒大米泡水喝时要注意用量,因为炒大米泡水喝可能会导致细菌滋生,如果没有清洗干净,可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛、腹泻等症状,对身体健康造成影响。
2023-07-23 04:21
举报炒大米泡水喝可能没有功效,大米一般需要清洗。
炒米是将米经过高温烘炒之后,用来泡水,里面会有一些炒饭的香味,可以补充身体的水分,还可以溶解一些钾、磷等矿物质。但由于油炸食品中含有大量的碳水化合物,因此在烹调时会产生一种叫做丙烯酰胺的物质。因为含有少量的纤维和矿物质,可以作为营养补充,所以营养价值并不高。大米要清洗,以免残留一些有害的东西,如细菌。
炒大米泡水性味偏温热,建议大肠湿热、脾胃湿热的患者不要服用炒大米泡水,避免加重其呕吐、腹泻、腹痛等症状。
2022-08-19 16:04
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时,机体的含钾总量不一定减少,细胞外钾向细胞内转移时,情况就是如此。但是,在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。