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蔬菜汤喝了会长胖吗

发病时间:不清楚

蔬菜汤喝了会长胖吗

补充说明:蔬菜汤喝了会长胖吗

2022-07-21 13:53

排毒 消化 肾脏 皮肤 消化不良 便秘 减肥 维生素 过敏 暴饮暴食

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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蔬菜汤喝了是否会长胖,需要根据具体情况进行分析。

1、不会长胖

蔬菜汤一般是由蔬菜熬制而成,蔬菜里面含有大量的膳食纤维、维生素等营养物质,适当喝蔬菜汤可以补充身体所需要的营养,而且蔬菜汤里面的热量比较低,适当喝一般不会导致身体长胖。

2、会长胖

但是如果患者经常喝蔬菜汤,而且蔬菜汤里面的热量比较高,可能会使身体长胖。此外,如果患者对蔬菜汤里面的成分过敏,也可能会出现长胖的情况,建议患者控制好用量。

建议患者在日常生活中,需要注意合理饮食,避免经常暴饮暴食,也要避免吃脂肪含量过高的食物。另外,建议患者每天适当进行体育锻炼,如跑步、打羽毛球等,可以帮助身体燃烧脂肪,从而达到减重的目的。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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蔬菜汤喝了不会长胖,具有全身调节排毒、提升消化功能的作用。
1、全身调节排毒:用多种蔬菜煮成的蔬菜汤,能够对肾脏、肺部以及脾胃等方面进行全面性、针对性的调节,从而让身体保持在健康状态,同时还能清理体内长时间堆积的垃圾、毒素等,让身体更加健康,使皮肤变得更好。2、提升消化功能:很多蔬菜都富含膳食纤维,煮成蔬菜汤后更容易消化,同时在膳食纤维作用下,能够提高胃肠道的消化功能、加快蠕动速度,改善消化不良、便秘等症状。另外还具有刮油和减肥的作用。
建议患者煮蔬菜时无油、无糖、少盐,避免出现不良后果。

2022-08-19 14:24

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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