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霉豆腐吃多了有什么坏处
补充说明：霉豆腐吃多了有什么坏处
2022-07-21 13:53
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霉豆腐吃多了可能会导致胃肠道不适、痛风、肥胖等坏处。
1、胃肠道不适
霉豆腐是一种发酵豆制品，其中含有大量的蛋白质，如果吃多了可能会导致胃肠道负担过重，出现腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。
2、痛风
霉豆腐中含有较多的嘌呤，如果吃多了可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风。
3、肥胖
霉豆腐中的热量比较高，如果吃多了可能会导致热量无法及时被消耗，转化为脂肪，堆积在体内，从而导致肥胖。
除此之外，还可能会导致高血压等坏处。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃脂肪含量偏高的食物。
2023-07-23 04:16
举报经常过多食用霉豆腐，就可能会对身体造成危害，比如会加重肾脏负担，还可能会使痛风发作。
霉豆腐是比较常见的一种豆制品，其中也含有营养成分，比如含有蛋白质、能量、钙以及维生素E和多种氨基酸等，偶尔适当吃些对身体会有益处。但霉豆腐当中含有的盐分比较多，而且在制作过程中也容易受致病菌污染。如果经常过多吃霉豆腐很容易加重肾脏负担，导致身体不适也可能会导致血压上升，还有可能会导致腹痛、腹泻等症状。由于霉豆腐含的嘌呤较高，如果经常过多食用，可能会使得体内嘌呤含量增多，机体不能代谢，所以可能会引起或者是加重痛风。
为了身体健康考虑，建议平时尽量少吃霉豆腐，要保证饮食营养均衡，不要偏食挑食，生活作息也要规律。
2022-08-12 16:47
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
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