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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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孕妇一般能吃公鸡,但是要注意适量。

公鸡是指一种性温的食物,含有维生素、蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等多种营养成分,由于孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生变化,新陈代谢也会加快,容易导致水钠潴留,从而引起身体肿胀,适量吃公鸡可以补充孕妇身体所需的营养物质,有助于增强体质,对胎儿的生长发育也有一定的好处。并且公鸡肉质比较鲜嫩,适量食用可以增强食欲,能够促进胃肠道蠕动,有助于预防或者缓解便秘。由于孕妇属于特殊人群,在吃公鸡时需要注意适量,大量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,还可能会导致营养过剩,不利于身体健康。

孕妇在日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、胡萝卜、黄瓜等,可以补充身体所需的营养,有助于胎儿的生长发育。同时还要注意多休息,避免过度劳累,遵医嘱定期到医院进行产检。

2023-06-22 05:26

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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孕妇一般可以吃公鸡。
公鸡的营养成分高于母鸡,通常含有大量蛋白质和氨基酸,脂肪含量相对比较低。吃了公鸡肉后,身体吸收这些营养更快,对肠胃没有任何刺激和不良影响。公鸡所含的营养成分能很好地满足宝宝的生长发育需要,孕妇可以吃公鸡。怀孕期间少吃清凉食物,如河虾和螃蟹等,只有在平时使饮食多样化,才能实现营养均衡的目标,并定期进行妊娠检查。
怀孕前3个月避免进行性交,以防流产。应选择淋浴以避免洗澡,以防止细菌进入阴道并引起感染,从而导致早产等问题。

2023-03-29 19:27

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