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乳清蛋白质粉的功效与作用
补充说明:乳清蛋白质粉的功效与作用
2022-08-05 18:21
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乳清蛋白粉的主要功效是增补人体蛋白质,具有进步人体免疫力的作用。
乳清蛋白粉主要从乳制品中提取出来,是一种保健品。其最主要的成分是蛋白质,食用之后能够及时增补人体所需的蛋白质和氨基酸,从而进步人体的免疫力,因此乳清蛋白粉适合低蛋白血症、免疫力低下或者手术治疗后处于康复期的患者。但过量服用会加重肝脏、肾脏的负担,因此需要在医生指导下适量服用。
应注意休息,保证充足的睡眠。多吃一些富含维生素的生果和蔬菜,少吃辛辣和油炸食物。做到不抽烟不喝酒。
2022-08-27 01:49
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