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薄荷柠檬茶功效与禁忌
补充说明：薄荷柠檬茶功效与禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
薄荷柠檬茶通常具有美容养颜、疏风散热以及提神醒脑等功效，失眠患者以及孕妇禁止食用。
1、美容养颜：多考虑柠檬中富含维生素C，可清除自由基，增强皮肤细胞抗氧化，从而减少皱纹、色斑等，使皮肤白嫩光滑有弹性。2、疏风散热：一般薄荷性发散，具有促进机体新陈代谢的作用，有利于祛除体内风热，可用于治疗中暑、风邪入侵导致的感冒发烧等。3、提神醒脑：通常柠檬薄荷茶可轻度兴奋大脑，使人振奋精神，起到提神醒脑的作用。
薄荷味辛，性凉，建议不可与温热食物或药材一同服用。此外有消化道病变、肝肾功能不足的患者应尽量避免饮用。
2022-08-27 01:49
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