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薄荷叶能吃吗
补充说明：薄荷叶能吃吗
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
薄荷叶通常能吃，一般有解热、抗炎、增加呼吸道黏液的分泌等功效。
1、解热：少量薄荷叶可兴奋中枢神经，扩张末梢毛细血管，散热。并促进汗腺分泌出汗，所以有降低体温的作用。2、抗炎：薄荷叶中含有的8种儿茶酸是有效的抗炎剂，能抑制3a-羟基类固醇脱氢酶，薄荷叶中含有的蓝芝麻油烃对烫伤有消炎作用。3、增加呼吸道黏液的分泌：薄荷叶能清除附着在黏膜上的黏液，可以减少泡沫痰，增加呼吸道的有效通气。
建议孕妇不宜多吃，因为薄荷有抑制乳汁排泄的作用，哺乳期妇女不宜食用。肺虚咳嗽、阴虚发热、多汗、血虚头晕的患者也要慎用。薄荷有提神醒脑的功效，晚上不宜食用。
2022-09-07 23:50
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