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罗汉果可以长期喝吗
补充说明：罗汉果可以长期喝吗
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
罗汉果茶不宜长期饮用 。
罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效，但长期饮用可能导致寒凉过度，损伤脾胃阳气，影响消化功能。此外，罗汉果中的糖分较高，长期摄入可能导致血糖波动，不利于血糖控制。因此，虽然罗汉果茶具有一定的保健作用，但不宜长期大量饮用，建议适量饮用，并注意饮食平衡。
2022-09-01 17:31
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