发病时间：不清楚
饭后喝酸奶的功效与作用
补充说明：饭后喝酸奶的功效与作用
2022-10-14 11:53
我要咨询
精选回答(1)
饭后喝酸奶的功效与作用一般包括促进消化、补充钙等 。
1、促进消化：饭后喝酸奶可以改善肠道菌群，改善胃肠环境，增加有益菌和乳酸菌，可以明显抑制病原菌，改善肠道健康，促进消化，增强免疫力。2、补充钙：饭后喝酸奶可以补充钙。酸奶含有大量的钙，很容易被吸收。饭后喝酸奶，尤其是晚上，更有利于骨骼上的钙沉积，可以辅助预防和治疗骨质疏松症等疾病。
建议酸奶中的乳酸会加速人体对食物的消化，患有胃肠道疾病或腹泻的患者不宜喝酸奶，以免会增加胃的负担，引起腹泻、呕吐等不良反应。
2022-10-19 17:12
举报相关问题
向医生提问
正常情况下，细胞内、外的钙离子浓度是保持动态平衡的。现代医学研究发现，当细胞内钙离子浓度持续增加，引起细胞兴奋—收缩脱耦联，就会导致高血压、心肌梗塞、心力衰竭、猝死等疾病发生，近来称之为细胞内的“钙沉积”或“钙内流 ”。
痛风舒胶囊
祛风止痛、活血通络、养肾健脾、除湿定痛，调节嘌呤代谢功能，抑制血尿酸的沉积，溶解痛风结石。用于痛风性关节炎、痛风结节及痛风引起的并发症。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
硫酸软骨素片
降血脂药。主要用于治疗高脂血症。其临床应用包括：1.硫酸软骨素作为保健食品或保健药品长期应用于防治冠心病、心绞痛、心肌梗死、冠状动脉粥样硬化、心肌缺血等疾病，无明显的毒副作用，能显著降低冠心病患者的发病率和死亡率。长期的临床应用发现，在动脉和静脉壁上沉积的脂肪等脂质可以被有效地去除或减少，能显著降低血浆胆固醇，从而防止动脉粥样硬化的形成。2.硫酸软骨素用于治疗神经痛、神经性偏头痛、关节痛、关节炎以及肩胛关节痛，腹腔手术后疼痛等。3.预防和治疗链霉素引起的听觉障碍以及各种噪音引起的听觉困难、耳鸣症等，效果显
