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正常人可以喝罗布麻吗
补充说明：正常人可以喝罗布麻吗
2022-10-14 11:53
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正常人不建议喝罗布麻 。
罗布麻是夹竹桃科山茶属植物，含有多种生物活性物质，能不同程度地调节免疫系统的各个方面，既能保肝解毒，又能平肝泻火。喝罗布麻还能明显调节免疫力。罗布麻中的生物活性物质还能镇静止痛，长期饮用能改善睡眠，可以双向调节平衡患者的血压。罗布麻对脂肪和蛋白质有很好的分解作用，其中所含的多酚和维生素C能降低血脂和胆固醇的含量，有效改善心血管状况，保障健康。
建议脾胃虚寒的患者避免饮用，少年、儿童避免饮用，平时避免过量饮用。
2022-10-20 11:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
