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晚上吃番茄有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

晚上吃番茄有什么好处和坏处

补充说明:晚上吃番茄有什么好处和坏处

2022-10-14 11:53

番茄 消化 胆固醇 高脂血症 维生素A 维生素C 维生素 微量元素 腹痛 腹泻 脾胃虚弱 月经 空腹

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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晚上吃番茄好处一般有提高免疫力,坏处一般有刺激人体胃肠引起胃肠道不适。
1、好处:番茄含有苹果酸和柠檬酸等有机酸,可以增加胃液的酸度,帮助消化和调节胃肠功能,可以降低胆固醇含量,对高脂血症非常有益。番茄还富含维生素A、维生素C、钙和磷等维生素和微量元素,以及蛋白质、纤维素等。2、坏处:晚上吃番茄可能会刺激胃肠道,导致一些女性患者腹痛、腹泻和其他不适。番茄是更常见的蔬菜,通常被用来做汤和烹饪。加热后,有助于释放番茄红素,具有较高的营养价值。患有脾胃虚弱症和月经期间的女性应注意不要吃番茄。
建议患者不应该空腹食用,过敏者不应该吃番茄,生番茄应该吃适量,不要太多,以免对身体造成不良影响。同时,吃番茄时,还应注意营养均衡,并适当摄入其他种类的食物,如豆类、肉类和谷类等。

2022-10-21 13:34

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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