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晚上吃小番茄好吗?
补充说明:晚上吃小番茄好吗?
a******W 2021-11-12 16:42
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晚上吃小番茄通常是可以的,但如果存在胃部不适的情况,则不建议食用。
小番茄含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分,适当进食能够补充机体所需的营养物质,有利于身体健康。此外,对于大部分健康人群而言,晚上吃小番茄并不会导致不良反应发生。但是由于小番茄属于生冷食物,如果自身存在胃肠道疾病或者消化功能减弱等问题时,此时晚上吃可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状,不利于疾病的恢复。
除了胃肠道疾病外,若患者还存在糖尿病或高血糖等代谢异常的情况,也不宜在晚上过多摄入小番茄,以免导致血糖波动。
需要注意的是,在晚上食用小番茄后,应避免立即躺下休息,以减少不适症状的发生。另外,睡前应注意口腔卫生,刷牙漱口,以免因夜间细菌滋生而引发龋齿或其他口腔疾病。
2024-03-04 02:21
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。