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什么是低脂牛奶
补充说明：什么是低脂牛奶
2022-10-14 11:53
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低脂牛奶一般是指牛奶中的脂肪被降低到较大程度后制成的一种饮料。
低脂牛奶，也称脱脂牛奶，是为了去除牛奶中多余的脂肪。低脂牛奶含有纯牛奶的营养，脂肪含量极低。减肥期间的患者可以轻松饮用。低脂牛奶是牛奶中的脂肪被降低到较大程度后制成的一种饮料。营养价值不如全脂牛奶，但蛋白质、氨基酸、卵磷脂和钙离子仍然丰富。摄入人体后，可以促进新陈代谢，补充人体所需的营养。还可以补充钙离子，改善骨质疏松症。然而，由于其脂肪含量低，摄入后不会导致过度肥胖，可以安全饮用。
建议平时不要空腹喝低脂牛奶和全脂牛奶。同时，注意不要牛奶与茶或咖啡一起饮用，以免引起不适症状。
2022-10-21 19:42
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
