发病时间：不清楚
最近我朋友的头发长得很快，但是我的头发总是长得很慢，我想了解长得快好还是长得慢好？
补充说明：头发长快好还是长得慢好？
2022-12-09 10:38
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精选回答(1)
一般情况下，头发长得快和长得慢只有生长速度的差别，没有好坏之分。
当头发长得快时，可能是自身的营养摄入充足，使头皮吸收足够的养分造成的，属于正常的现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果头发长得慢，可能与营养不良等原因有关，此时可以加强营养的摄入，多吃优质蛋白类食物，同时还可以对头皮进行按摩，促进血液循环，增加头发的生长速度。
在日常生活中，要减少烫头发和染头发的次数，以免出现耗损头发的情况。还要养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，预防疾病的出现。
2022-12-09 10:38
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
