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红斑狼疮怎么锻炼方法

发病时间:不清楚

红斑狼疮怎么锻炼方法

补充说明:红斑狼疮怎么锻炼方法

2023-06-21 16:24

红斑狼疮 肌肉 睡眠

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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红斑狼疮患者可以通过散步、打太极拳、打乒乓球等方式进行锻炼。

1、散步

散步可以锻炼患者的肌肉力量,还可以促进血液循环,有利于增强患者的免疫力,有助于缓解病情。

2、打太极拳

打太极拳可以锻炼患者的肢体肌肉,还可以增强患者的心肺功能,有利于提高患者的身体素质,有利于身体健康。

3、打乒乓球

打乒乓球可以锻炼患者的身体协调能力,还可以增强患者的心肺功能,有利于提高身体素质,有助于缓解病情。

除此之外,还可以进行爬山、骑自行车等运动。建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。

2023-06-25 17:51

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红蝴蝶疮 (红斑狼疮)

红蝴蝶疮是一种可累及皮肤和全身多脏器的自身免疫性疾病。相当于西医的红斑狼疮。 临床常见类型为盘状红蝴蝶疮和系统性红蝴蝶疮。其特点是:盘状红蝴蝶疮好发于面颊部,主要表现为皮肤损害,多为慢性局限性;系统性红蝴蝶疮除有皮肤损害外,常同时累及全身多系统、多脏器,病变呈进行性经过,预后较差。多见于15~40岁女性。 

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