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更年期大姨妈来一点下不来怎么办
补充说明：更年期大姨妈来一点下不来怎么办
2023-06-21 15:54
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
大姨妈一般指的是月经。更年期月经来了一点下不来，可能是由于内分泌失调、卵巢功能衰退等原因导致的，可以通过调整生活习惯、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、调整生活习惯
更年期的女性，由于卵巢功能逐渐衰退，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而引起月经量减少的情况。日常生活中要注意调整生活习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，同时也要注意保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。
2、饮食调理
更年期的女性，由于体内激素水平发生变化，可能会出现食欲不振、消化不良等不适症状，从而导致营养摄入不足，出现月经量少的情况。日常可以适当调整饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。
3、药物治疗
如果更年期女性月经量少，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以补充体内雌激素，调节体内激素水平，有利于促进月经来潮。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，如果通过上述方法，病情无法改善，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:34
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
