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高血压高血糖怎么调理最好
补充说明：高血压高血糖怎么调理最好
2023-06-21 16:21
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高血压、高血糖通常没有最好的调理方法，一般可通过饮食调理、运动调理、药物调理等进行改善。
1、饮食调理
高血压、高血糖患者在日常生活中应注意饮食调理，饮食上应以低盐、低脂、低糖为主，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、苹果等。
2、运动调理
患者还应适当运动，如散步、打太极等，可以促进体内脂肪代谢，有助于控制体重，还有助于控制血压，有利于改善病情。
3、药物调理
患者出现高血压、高血糖时，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用精蛋白重组人胰岛素注射液、重组赖脯胰岛素注射液等进行治疗。
除此之外，患者还应保持良好的心态，避免情绪过激，同时应定期监测血压、血糖，并定期去医院进行复查。
2023-06-25 17:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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