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胆小受了惊吓后心里麻烦腿软没精神怎么办
补充说明：胆小受了惊吓后心里麻烦腿软没精神怎么办
2023-06-21 14:35
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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胆小受了惊吓后心里烦躁、腿软、没精神，可以通过适当安抚、心理疏导、服用药物的方式进行改善。
1、适当安抚
如果患者受到惊吓，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心慌、无力、腿软的症状。建议患者可以通过适当地安抚情绪，能够有效缓解不适症状。
2、心理疏导
患者也可以在专业医生指导下进行心理疏导，可以通过认知行为疗法，舒缓紧张、焦虑的情绪，能够有效改善症状。
3、服用药物
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，缓解惊恐障碍。
除此之外，患者还可以适当运动，比如散步、打羽毛球等，能够转移注意力，保持心情舒畅，有利于病情的恢复。用药一段时间后，如果症状一直无法缓解，建议患者及时就医治疗。
2023-06-25 16:57
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
