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长期喝红茶会不来大姨妈吗
补充说明：长期喝红茶会不来大姨妈吗
2023-06-21 11:46
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大姨妈是指月经，长期喝红茶一般不会不来月经。
红茶是属于一种温性的茶叶，其含有胡萝卜素、咖啡因、茶多酚、茶氨酸、茶多糖、矿物质等多种营养成分，具有缓解疲劳、利尿消肿、美容护肤等功效。通常情况下月经是随着卵巢周期性变化，从而出现子宫内膜周期性脱落以及出血，而来月经的时间一般是在3~7天内，如果长期喝红茶，可能会导致机体内的营养成分摄入过多，从而导致出现月经推迟的情况，但是一般不会出现不来月经的情况。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，月经期间要注意避免吃生冷的食物，以免出现痛经的情况。
2023-06-25 19:08
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