首页> 精神心理科> 入睡> 小腿肚胀胀的难以入睡怎么办

精选回答(2)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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小腿肚胀胀的难以入睡,多考虑是剧烈运动引起的,但也不排除是受凉、下肢静脉血栓等原因引起的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。

1、剧烈运动

剧烈运动可能会导致肌肉产生大量乳酸,出现肌肉酸痛、肿胀等症状。可以适当休息,通过按摩的方式缓解。

2、受凉

气温降低可能会刺激局部血管收缩、肌肉痉挛,出现局部疼痛、皮肤发凉等症状。可以用热水袋热敷缓解。

3、下肢静脉血栓

下肢静脉血栓可能会影响下肢血液循环,出现下肢肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱口服利伐沙班片、华法林钠片等药物治疗。

除此之外,还可能是下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。

2023-07-22 06:08

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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小腿肚一般指的是小腿部位,小腿部位胀胀的难以入睡,多考虑是过度运动导致的,也不排除是下肢静脉曲张、低蛋白血症等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度运动

可能是患者白天过度运动,导致小腿部位乳酸大量堆积,引起小腿酸胀的症状。在日常生活中要注意多休息,保证充足的睡眠,症状会逐步改善。

2、下肢静脉曲张

由于患者长时间站立,导致下肢静脉回流受阻,小腿部位出现肿胀的现象,从而影响睡眠。在日常生活中要避免长时间站立,多注意休息,也可以在医生的指导下使用地奥司明片、血塞通片等药物进行治疗。

3、低蛋白血症

可能是患者本身患有低蛋白血症,由于血浆白蛋白水平下降,导致小腿部位出现肿胀的情况,从而影响睡眠。在日常生活中要多吃一些含蛋白质的食物,也可以在医生的指导下口服马洛替酯片、复方氨维胶囊等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是肾性水肿等疾病导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

2023-06-25 18:33

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疾病百科

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下肢静脉曲张

指病变范围仅在下肢浅静脉,因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱,影响血液回流,引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉,少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。

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