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驼背,脖子前倾怎么矫正

发病时间:不清楚

驼背,脖子前倾怎么矫正

补充说明:驼背,脖子前倾怎么矫正

2023-06-21 15:48

驼背 矫正 手术 脊椎 睡眠

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精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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驼背脖子前倾可以通过纠正不良姿势、佩戴支具、手术等方式进行矫正。

1、纠正不良姿势

驼背脖子前倾可能是不良的坐姿引起的,建议纠正不良的坐姿,避免长时间低头看手机、电脑等电子产品。

2、佩戴支具

如果驼背脖子前倾的情况比较严重,可以去正规的医院佩戴支具进行矫正,有利于改善驼背的情况。

3、手术

如果驼背脖子前倾的情况比较严重,通过上述方式无法得到改善,可以去医院通过手术进行矫正,如脊椎驼背楔形截骨矫正术等。

除此之外,还可以通过功能锻炼的方式进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体的恢复。

2023-07-22 06:49

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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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驼背脖子前倾一般可以通过纠正姿势、佩戴支具、手术治疗等方式进行矫正。

1、纠正姿势

驼背脖子前倾通常是站立或坐立时,没有保持良好的姿势造成的。此时可以通过良好的坐姿以及站姿进行改善,也可以通过运动的方式进行缓解,在一定程度上能够改善驼背以及脖子前倾的情况。

2、佩戴支具

如果驼背以及脖子前倾的情况比较严重,也可以通过佩戴支具的方式进行改善,能够达到矫正的目的。

3、手术治疗

如果驼背以及脖子前倾的情况比较严重,而且影响到了正常的工作和生活,可以通过手术进行矫正,一般经过积极有效的治疗,可以达到改善疾病的目的。

除了上述治疗以外,也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解。日常生活中还要保持良好的生活习惯,避免长期伏案工作,也要避免低头玩手机。

2023-06-25 17:31

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