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睡觉时手脚发凉并且还出汗是什么
补充说明：睡觉时手脚发凉并且还出汗是什么
2023-06-21 11:13
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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睡觉时手脚发凉还出汗可能是正常的现象，也可能是因为气血不足、阳虚等原因。
1、正常现象
因为人体的阳气具有温煦机体的作用，如果身体阳气不足，则不能固摄汗液，就会导致出汗现象。而睡觉时阳气会聚集在身体的某个部位，帮助身体的汗液排出，所以可能会导致睡觉时手脚发凉。如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气等，还伴有手脚发凉的症状。气血不足的患者可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。患者也可以通过针灸治疗来补益气血，常用的穴位包括关元穴、气海穴、血海穴等。
3、阳虚
阳虚是指机体的阳气衰，而阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳气不足，则不能固摄汗液，容易导致出汗，而手脚属于肢体末端，距离心脏较远，所以可能会出现睡觉时手脚发凉的情况。患者可以遵医嘱服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。还可以在医生指导下通过艾灸、拔罐等方式来调节阳气，缓解不适症状。
除此之外，还可能是因为气血瘀滞、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
2023-06-25 18:25
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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