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羊肉炖当归高血脂能吃吗
补充说明：羊肉炖当归高血脂能吃吗
2023-06-21 13:42
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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高血脂一般是指高脂血症。羊肉炖当归具有一定的滋补效果，高脂血症患者可以适当食用。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，当归具有补血活血、调经止痛等功效，两者一起炖可以起到补充营养的作用，还可以起到一定的滋补效果，所以高脂血症患者可以适当食用羊肉炖当归。
但是要注意不可过量食用，因为羊肉中的脂肪含量较高，过量食用可能会导致高脂血症患者体内的胆固醇含量上升，不利于控制病情。另外，高脂血症患者还可以适当食用鱼肉、鸡蛋等食物，还可以适当进行慢跑、打太极等体育锻炼，有助于控制病情。
2023-06-25 16:29
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
