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高血压孕妇能吃燕窝吗
补充说明：高血压孕妇能吃燕窝吗
2023-06-21 13:44
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，高血压孕妇是可以吃燕窝的，但需要注意适量。
燕窝中含有氨基酸、蛋白质、燕窝酸，以及多种矿物质等营养成分，高血压孕妇适量吃燕窝后，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。而且燕窝中含有的燕窝酸，可以促进胎儿的大脑发育，对胎儿的智力和视力都有一定的好处。但由于燕窝属于滋补类食物，过量食用可能会出现上火的症状，所以建议高血压孕妇适量吃燕窝。
建议高血压孕妇在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，如肥肉、炸鸡等。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，还要注意适当进行运动，可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，有利于提高机体抵抗力，对疾病的预防和恢复有一定的好处。另外，患者需要定期测量血压，如果血压控制不佳，应及时就医治疗。
2023-06-25 16:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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