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高血糖孕妇能吃什么水果

发病时间:不清楚

高血糖孕妇能吃什么水果

补充说明:高血糖孕妇能吃什么水果

a******W 2021-11-16 17:36

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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高血糖孕妇可以适量选择一些低糖水果来食用。

对于高血糖孕妇来说,选择水果时应优先考虑那些含糖量较低且富含纤维的水果。例如,苹果、梨、樱桃等水果的糖分含量相对较低,且含有丰富的膳食纤维,有助于减缓血糖上升的速度。草莓、蓝莓等浆果类水果也是不错的选择,它们不仅糖分含量低,还富含抗氧化物质,有助于提高身体的免疫力。需要注意的是,即便是低糖水果,也应适量食用,避免一次性摄入过多糖分。

【生活小贴士:】

1. 选择低糖水果,如苹果、梨、樱桃和浆果类水果。

2. 控制水果摄入量,避免一次性摄入过多糖分。

3. 优先选择富含膳食纤维的水果,有助于减缓血糖上升速度。

2025-12-23 12:40

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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