发病时间：不清楚
天天做梦是怎么回事儿?
补充说明：天天做梦是怎么回事儿?
2010-05-04 21:29
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精选回答(3)
天天做梦可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的。
1、神经衰弱
神经衰弱通常与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，还可能会出现失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物，缓解症状。
2、焦虑症
焦虑症主要与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。患者可能会出现紧张、坐立不安、心悸、呼吸急促、出汗、发抖等症状，还可能会出现天天做梦的情况。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物，缓解症状。
3、抑郁症
抑郁症可能与基因突变、神经内分泌异常、脑电生理异常等因素有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还可能会出现睡眠障碍、思维迟缓、自责自罪等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物，缓解症状。
除此之外，天天做梦还可能是阿尔茨海默病、脑梗死等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:59
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好，多梦的原因有很多，如白天过度劳累思虑过多，长期熬夜，作息不规律等，如果没有其他不适感症状不要紧的，首先要调整好自己的心态，放松心情，注意多休息，饮食营养加强体育锻炼活动，增强体质，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的安眠效果。
2018-08-23 21:46
举报多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
2010-05-04 21:30
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
