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注意力不集中要怎么治疗
补充说明:注意力不集中要怎么治疗
2010-06-08 10:57
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精选回答(4)
注意力不集中的患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1.日常调理:如果个人长期不良的生活习惯,可能会导致睡眠不足,从而出现注意力不集中的情况。因此要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。同时还要注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
2.心理治疗:如果是由于精神压力过大或者存在抑郁症等原因造成的,可以及时到医院的心理科,在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行处理,能够有效缓解病情。
3.药物治疗:如果症状比较严重,也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗,能够起到镇静安神的作用,有利于疾病的恢复。
4.物理治疗:如果上述方法无法得到有效地改善,还可以配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行辅助治疗,能够促进大脑皮层兴奋性提高,达到治疗的目的。
5.中医治疗:患者也可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等具有健脾益气作用的中药方剂进行调理,有助于增强体质,改善注意力不集中的现象。
2023-07-23 02:23
举报你好,根据你描述的情况,平时是否有其它方面的异常啊,比如行为紊乱,或者睡眠创和兴趣爱好下降等?这种情况一般考虑是思维方面的障碍,可能有插入性思维或者强迫性思维所致的现象,一般与精神疾病有关,建议去精神心理科就诊,做心理量表测验结合专科问诊来确定是否有这方面的疾病。
2019-03-27 16:33
举报这个是不好说的了,因为的话,很多的原因,都是会导致这个问题的了。你主要还是看看原因的,比如是不是脑疲劳的问题导致的了,还要注意是不是睡眠障碍的问题导致的了,都是会影响的了,还要注意有没有一些不健康的生活习惯的问题i的了。
2018-05-03 17:49
举报你的这种情况可以口服同仁堂的六味地黄丸来进 行治疗,也可以请中医进行辩证治疗,治疗期间一定要禁房事,否则治疗无效。
2010-06-15 10:49
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
常见检查:
就诊科室:神经、心理
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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