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如何解决磨牙严重的问题

发病时间:不清楚

如何解决磨牙严重的问题

补充说明:如何解决磨牙严重的问题

2010-07-01 13:34

磨牙 颌面 肌肉 关节 大脑 咖啡 洗牙 口腔 睡眠 夜间磨牙 疼痛 运动障碍 牙套 磨损 氯硝西泮 地西泮 紧张 焦虑 睡眠质量

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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磨牙严重的问题可以考虑采取口腔保护器、肌肉松弛剂、行为疗法等治疗措施进行缓解。
1.口腔保护器
口腔保护器是一种定制的牙套,通常在夜间佩戴。其设计可以减轻牙齿之间的压力,从而减少磨牙行为。使用口腔保护器可以有效缓解磨牙带来的牙齿磨损和不适感。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如氯硝西泮或等,可以通过口服或注射的方式给药。这些药物能够放松面部和颈部的肌肉,减少磨牙时的压力。使用肌肉松弛剂可以暂时缓解因紧张或焦虑引起的磨牙问题。
3.行为疗法
行为疗法包括认知行为疗法、生物反馈治疗等。这些方法通过训练患者改变不良习惯来减少磨牙。行为疗法可以帮助患者意识到并控制自己的磨牙行为,从而改善睡眠质量和减轻牙齿磨损。
对于严重的磨牙问题,建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。同时,在日常生活中保持良好的睡眠习惯、避免过度压力和焦虑情绪也有助于缓解症状。

2024-07-16 09:15

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.

2010-07-01 13:40

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疾病百科

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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