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该怎样让胸部变大
补充说明：该怎样让胸部变大
a******V 2010-08-28 18:07
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医生回答(1)
建议１.注意姿势：平时走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或側卧位,不要俯卧.
２.避免外伤：在劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤.
３.做好胸部健美：主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等.
４.局部按摩：坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌.
５.营养要适度：青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食,偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满.
2010-08-28 18:13
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外伤后血液和组织蛋白破坏分解后的有毒中间代谢产物被吸收入血引起的外伤后急性肾小管坏死和由其引起的急性肾功能衰竭。此为广泛性软组织挫伤的伤者晚发性死亡的常见原因。
