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40岁女经常凌晨2，3点醒后睡不着
补充说明：40岁女经常凌晨2，3点醒后睡不着
2021-09-05 12:41
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40岁女性经常凌晨2，3点醒后睡不着，可能是环境因素、肾阴虚、气血不足等原因引起的。
1、环境因素
如果睡眠环境比较吵闹或光线较亮，可能会导致睡不着。建议更换睡眠环境，也可以通过戴眼罩的方式改善。
2、肾阴虚
频繁进行性生活可能会损伤肾气，导致肾阴虚，出现失眠多梦、潮热盗汗等症状。可以遵医嘱口服大补阴丸、六味地黄丸等药物治疗。
3、气血不足
长时间饮食不规律或失血过多，可能会导致气血不足，出现面色发白、疲乏等症状。可以遵医嘱口服十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。
除此之外，还可能是心火旺、心肾不交等原因引起的，建议及时就医治疗。
2022-09-14 05:05
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
