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失眠看中医好还是西医好呢?
补充说明:失眠看中医好还是西医好呢?
a******B 2010-09-20 14:56
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精选回答(3)
你好,根据你提供的问题考虑,引起失眠的原因是非常多的,有血气双亏或者是心理因素紧张,也有精神压力过度引起的可能性的。你目前出现失眠症状这个时候,建议可以先使用中成药酸枣仁和龙眼干泡水喝,来帮助你缓解临床症状的。也可以口服西药,阿普唑仑片或者是片的。
2018-12-10 19:12
举报对于失眠的问题,可以先考虑中医,使用安神补脑液的,如果中医效果不好,建议你考虑西医,比如使用安定的。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
2018-04-21 18:35
举报你好根据你的描述,治疗失眠我个人的意见最好是挂个中医科,根据症状体征舌苔脉象等给于健脾宁心安神的中药调理。
2016-10-24 20:18
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医生回答(2)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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我来给你解答失眠问题:失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗,也可以来上海。
克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认 识,避免因 挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁。
2013-07-15 13:29
举报你好,失眠易造成免疫功能的下降,抵抗力减弱,引起记忆力减退,影响工作生活。建议养成良好的作息习惯,睡前思想放松,卧室里光线要柔和、温度不易过高,坚持每天睡前用热水洗脚,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。还可以结合药物治疗,中药治疗此病效果很好,欢迎到河南省中医学院三附院失眠专科治疗。
2010-09-20 15:01
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