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局部瘦身方法不会变肌肉的怎么办?

发病时间:不清楚

局部瘦身方法不会变肌肉的怎么办?

补充说明:局部瘦身方法不会变肌肉的怎么办?

a******B 2010-10-15 10:43

瘦身 肌肉 瘦手臂 瘦大腿

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

提问

你在做运动前要放松肌肉,慢慢来,运动量不要太大比较好的。你可以分几次来完成你每天的运动量的。不要一下做得太快了。还有做前要适当的放松自己的肌肉,不要一下做过量,就不会有肌肉饿。

2010-10-15 10:45

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肌肉挫伤

肌肉挫伤:由钝性物体直接作用于畜体软组织而发生的非开放性损伤。

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  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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