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很压抑,很想发泄,想爆发,怕控制不住

发病时间:不清楚

很压抑,很想发泄,想爆发,怕控制不住

补充说明:很压抑,很想发泄,想爆发,怕控制不住

a******B 2010-10-17 17:10

压抑 紧张 睡眠

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医生回答(1)

田元庆 主治医师 三甲

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你好!就你的这一情况,无需药物治疗,可通过自行调理一下心态,提高或促进睡眠就可以缓解及恢复正常。如果想通过药物帮助,那么最好是服用调理睡眠的中草药。因为它没有依赖性。

2010-10-17 17:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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