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白头发越来越多是缺少什么维生素?
补充说明：白头发越来越多是缺少什么维生素?
2010-11-05 13:55
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白头发越来越多可能是缺乏维生素B。
维生素B具有一定的调节新陈代谢的作用，还可以促进黑色素的生成，有助于预防白发。如果体内缺乏维生素B，可能会导致头皮部位的黑色素细胞不能正常合成黑色素，从而出现白头发越来越多的情况，还可能会伴有皮肤干燥、嘴唇干裂等症状。
日常生活中患者可以适量食用富含维生素B的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、猕猴桃等，必要时也可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B2片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过按摩头部的方式，促进头部血液循环，在一定程度上可以改善白头发的情况。
另外，建议患者在日常生活中需要注意放松心情，保持良好的心态，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-27 03:03
举报白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生
素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
2010-11-05 15:39
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
