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孩子吸收不好个子矮怎么调理?
补充说明：孩子吸收不好个子矮怎么调理?
2010-11-24 23:20
营养不良 维生素 黄芪精口服液 赖氨酸维B12颗粒 补中益气丸
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孩子吸收不好个子矮，可以通过饮食调理、生活调理、运动调理等方式进行改善。孩子吸收不好个子矮可能是由于饮食不当、睡眠不足、缺乏运动等原因所导致。
1、饮食调理
孩子平时可以多吃一些富含钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋、虾皮等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，有利于孩子的生长发育。
2、生活调理
平时应注意保证充足的睡眠，避免熬夜，并保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪，以免影响到孩子体内激素的分泌，导致孩子吸收不好，个子矮的情况。
3、运动调理
可以让孩子适当进行一些有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等，不仅能够增强体质，还可以促进身体的新陈代谢，有助于孩子的生长发育。
除上述措施外，还可以通过中医理疗、药物治疗等方式进行调理。如果孩子症状未得到缓解，建议及时前往医院就医，在医生指导下进行治疗。
2023-07-24 07:17
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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这种情况与体质虚弱，营养不良，气血虚亏 等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，赖氨酸维B12颗粒，气血双补颗粒 ，补中益气丸等治疗。
2010-11-24 23:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
