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怀孕补什么维生素比较好
补充说明：怀孕补什么维生素比较好
2010-11-25 09:27
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怀孕期间可以遵医嘱适当补充维生素A、B族维生素、维生素D等，能够补充体内所需要的多种营养物质。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性的维生素，也是一种日常生活中比较常见的药物，可以有效的促进胎儿的视网膜以及视神经的发育，也可以促进胎儿的免疫功能的完善，在一定程度上也能够增强孕妇的免疫力。
2、维生素B族维生素
比如维生素B1、维生素B2、烟酸等，能够及时补充体内所需要的多种营养物质，也能够改善孕妇皮肤干燥、瘙痒等不适。
3、维生素D
比如维生素D2、维生素D3等，能够促进胎儿的骨骼发育，也能够促进胎儿的牙齿发育，同时也能够增强孕妇的免疫力。
除此之外，也可以适当补充维生素E、维生素D等，也能够补充体内所需要的多种营养物质。
2023-07-24 04:34
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贾英媛 副主任医师 侯马安定医院
擅长：能熟练掌握处理妇产科的常见病，多发病，比如妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，孕期合并症，孕期用药，人流药流，预产期排卵期推算。熟练掌握诊治不孕症，妇科内分泌疾病。
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您好，月子后可以适量的吃鸡肉。什么种类的都可以，都不影响身体恢复，然后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜您好，可以多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜，鱼和虾类，可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康
2018-09-07 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
