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我的脚打球是习惯性扭伤怎么治疗
补充说明：我的脚打球是习惯性扭伤怎么治疗
a******B 2010-11-25 20:56
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医生回答(1)
习惯性脚扭伤可能是韧带由于先天性或者受伤引起的损伤所导致的。
由于经常扭伤会使韧带更加受损，所以要注意，经常受伤不太容易好。运动前注意热身，最好能带个护踝，穿高帮鞋也有帮助。祝您好运！
2010-11-25 21:09
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
