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跑完步后,双腿就会抽筋
补充说明：跑完步后,双腿就会抽筋
a******B 2010-12-03 11:58
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精选回答(1)
你好，一般这种情况考虑是劳累，缺钙引起的情况大的，这个跑步的时候注意一下不要强度太大，可以适当慢慢增加运动量，平时的时候吃点钙片补补钙，如吃点碳酸钙，迪巧等等，跑步完成以后可以适当泡泡脚，按摩一下小腿，这样的话也是可以有帮助的。
2018-11-08 18:25
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病： 广州管圆线虫病 慢惊风 诺卡菌病 迪格奥尔格综合征 遗传性压力易感性周围神经病
常见检查：
就诊科室：神经
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