首页> 精神心理科> 自卑> 自卑> 我是一个自卑的人应该怎么办

我是一个自卑的人应该怎么办

发病时间:不清楚

我是一个自卑的人应该怎么办

补充说明:我是一个自卑的人应该怎么办

a******B 2010-12-06 23:11

自卑 荔枝 自卑感

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

找医生

你好,根据你的描述考虑,你目前是内向型性格,而且又出现一些自卑的情绪。考虑和你的荔枝障碍症以及社会交往是有关系的。目前建议你最好学会辩证的方法来观察自己,在学习和工作的过程中,一定要学会客观的去认识自己,同时在做事情之前,先不要给自己太高的期望值,逐渐降低期望值,然后会让你的自信心逐渐取代自卑感的。同时也要学会自我暗示的方法,逐渐去成功的训练自己的性格和自我训练。

2018-08-17 21:13

举报

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

找医生

你好:
你需要对自己有信心,走出去,跟人交往,。

2010-12-07 09:27

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多