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早上起床后洗冷水澡对身体好吗?

发病时间:不清楚

早上起床后洗冷水澡对身体好吗?

补充说明:早上起床后洗冷水澡对身体好吗?

a******W 2010-12-07 21:49

睡眠 精神 皮肤 血管 感冒 寒性体质

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精选回答(2)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

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您好,根据你提供的信息洗冷水澡主要看自己的身体情况,如果身体比较强壮是可以洗的,洗冷水澡之后对身体是一种锻炼。有利于身体的免疫系统的激发,可以锻炼自己的意志,有利于身心的健康,但是如果自己身体相对比较虚弱,就需要避免这种冷水澡的情况。

2018-11-20 22:16

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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那要看你的体质啦,如果体质比较好,洗冷水澡也是有好处的。但是如果体质不是很好,就不要洗冷水澡啦,避免受寒着凉,预防感冒的发生。如果在冬天天气比较冷的情况下,就更要慎重了。因为人的抗病力是不一样的,抗寒能力也是不一样的。如果是寒性体质,就不要那样了。寒性体质的人抗寒能力差,所以就不要洗冷水澡了。

2018-03-12 23:06

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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