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每天消耗多少卡路里才能减肥呢?

发病时间:不清楚

补充说明:每天消耗多少卡路里才能减肥呢?

a******W 2011-01-12 14:13

减肥

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医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果不是体力劳动者,大约消耗2400-2700千卡路里。不运动也是可以做到的,但运动会消耗更多的卡路里,且人体在补充及消耗这个过程,除了热量之外,还有其他的营养物质,正是以为这个过程提供给我们机体细胞养分,维持生命。

2014-02-17 17:17

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