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因工作压力大睡眠休息都不好吃什么钙片？
补充说明：因工作压力大睡眠休息都不好吃什么钙片？
2011-01-21 14:36
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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因工作压力大睡眠休息都不好可以吃碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物，但需要在医生的指导下使用。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片主要成分是碳酸钙和维生素D3，其中维生素D3在体内参与钙和磷的代谢，促进钙的吸收，可以用于妊娠期、哺乳期、更年期、老年等人群补钙，也可以用于预防骨质疏松症。因工作压力大睡眠不好的人群遵医嘱服用碳酸钙D3片可以补充身体所需要的钙元素，从而改善不适症状。
2、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片主要成分是维生素D、钙，是一种补钙药物，可以预防和治疗缺钙、骨质疏松症、佝偻病等病症，同时还可以改善因骨质疏松症引起的手足抽搐症。因工作压力大睡眠不好的人群遵医嘱服用维D钙咀嚼片可以补充身体所需要的钙元素，从而改善不适症状。
3、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要成分是葡萄糖酸钙，是一种矿物质药物，可以预防和治疗钙缺乏症，同时还可以改善骨质疏松症、骨发育不全、佝偻病等病症，同时还可以用于缓解手足抽搐症、神经肌肉性痉挛、佝偻病等病症。因工作压力大睡眠不好的人群遵医嘱服用葡萄糖酸钙片可以补充身体所需要的钙元素，从而改善不适症状。
除此之外，因工作压力大睡眠休息不好还可以吃阿仑膦酸钠片、骨肽片等药物，但需要在医生的指导下使用，避免擅自用药。
2023-07-22 07:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
