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个子矮怎么能长高？

发病时间：不清楚

个子矮怎么能长高？

补充说明：个子矮怎么能长高？

a******J 2011-03-08 16:15

长高睡眠增高

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身高是有一部分遗传因素的，
另外保证充足的睡眠，营养的均衡，适当的体育锻炼，是有助于增高的。

2011-03-09 09:33

疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。