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50岁的人还能纠正驼背吗
补充说明:50岁的人还能纠正驼背吗
2011-03-23 12:45
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精选回答(4)
50岁的人一般可以矫正驼背。40~50岁驼背患者需要根据驼背的原因采取不同的方法,一般是由姿势不良、骨质疏松、脊柱侧凸等引起,矫正的方法包括改变不良姿势、补钙、矫形器、手术治疗等。
1、姿势不良:长期站立、坐姿或长时间保持同一姿势会导致脊柱周围肌肉拉伤,失代偿后会引起驼背,需要改变不良姿势,加强肌肉功能锻炼,以改善驼背,必要时使用矫形器。2、骨质疏松:患者由于长期骨质疏松,引起椎体变形导致驼背,除了补充钙和维生素D外,还需要进行抗骨质疏松治疗,可以进行支具外固定或手术治疗。3、脊柱侧凸:退行性脊柱侧凸常见于中老年人,长期脊柱侧凸可导致驼背,脊柱侧凸角度小的患者可以保守治疗,脊柱侧凸角度大、临床症状严重的患者需要手术治疗。
建议患者及时到医院查找原因,然后进行相应的治疗。
2022-07-17 11:57
举报你好,五十岁人的骨骼都已经定型,是没有机会在纠正驼背了,一般年龄越大驼背会越来越严重的。驼背是脊柱的生理改变而行程的。建议平时多主动矫正姿势,多站军姿可有助于改善一些脊柱的弯曲。平时多补钙,这个年龄段钙质流失的快,吸收的慢,所以需要补钙的。
2018-12-13 14:58
举报你好,根据你所述的情况,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。我建议你,平时加强身体锻炼,最好练习拔军姿,一天站立2小时,有利于胸腰的正常姿势,背手挺胸练习:两腿开立,两手体后十指交叉握紧,然后两肩呷骨后锁,两臂后上举至最高,挺胸立腰,再还原。2拍1动,做16次。效果不错,希望我的建议能帮到你。
2018-09-24 16:18
举报是可以通过整脊和加强锻炼治疗的, 一定补钙治疗,
2011-03-23 12:54
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