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腰很累是什么原因?

发病时间:不清楚

腰很累是什么原因?

补充说明:腰很累是什么原因?

2021-05-14 21:14

腰肌劳损 肾虚 性生活 木耳 芝麻 黑豆

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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腰累 ,可以考虑是以下几种原因导致:第一种,考虑是由于腰肌劳损导致,这种情况大多是由于平时长时间举重,经常弯腰引起,可以进行腰部按摩来缓解。第二种,考虑是由于肾虚引起的,多与近期性生活频繁,体质不佳有关,可以适当吃一些补肾补气血的食物,比如木耳,芝麻,黑豆。生活中要注意节制,适当的进行恢复腰部的锻炼。

2022-08-26 21:15

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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