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请问做什么运动可以长高？

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请问做什么运动可以长高？

补充说明：请问做什么运动可以长高？

a******7 2011-08-15 14:18

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医生回答(1)

阮颖主治医师三甲

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平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,

2011-08-15 14:20

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