首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 高血脂能吃花生米皮吗?

精选回答(2)

王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

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高血压高血脂的人能吃花生米的,控制饮食和多活动锻炼 。注意饮食很重要,不能吃高脂肪饮食和油腻食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白开水,不能吸烟喝酒,血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食。不要吸烟,吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服:烟酸藻酸双脂钠,脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果

2023-03-08 11:35

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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

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高血压高血脂的人能吃花生米的,控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要,不能吃高脂肪饮食和油腻食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白开水,不能吸烟喝酒,血脂高的话建议低脂肪 低胆固醇饮食。不要吸烟,吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服:烟酸 藻酸双脂钠,脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果

2018-04-15 19:54

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医生回答(1)

王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲

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血小板低吃红花生是不错的,但是高血脂患者就不建议食用花生米皮,血小板低则建议多吃红枣、赤豆、枸杞等煮粥吃,试试看;同时对于高血脂的治疗可以同时进行,平时注意生活饮食,可以多喝火麻生态茶进行调理,对于降低血脂是有帮助的,再有就是平时适当运动,保持良好心态。

2015-07-06 10:21

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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