发病时间:不清楚
颈部不能低头
补充说明:颈部不能低头
2011-08-23 19:57
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精选回答(4)
颈部不能低头很可能是不良姿势引起的,也可能是肌肉劳损、颈椎病等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、不良姿势
如果在工作的时候,头部一直保持在一个姿势,可能会导致颈部肌肉僵硬,从而出现颈部不能低头的现象。可以通过适当活动颈部的方法进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果长时间伏案工作,可能会使颈部的肌肉处于紧张的状态,从而使肌肉劳损,也可能会出现上述现象。可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。
3、颈椎病
颈椎病是由退行性病变引起的,与长期低头有一定关系。容易出现颈肩疼痛、僵硬等症状,也可能会伴随恶心、呕吐等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善,也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
除此之外,还可能是颈椎骨质增生、骨折等原因导致的。建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-28 01:28
举报你好,根据你现在的症状,应该是颈椎病的表现,大多数是长期低头工作和久坐造成的。你可以采取颈椎牵引,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用舒筋活血片,维生素b1等药物进行治疗,要适当参加体育锻炼,多做抬头运动,尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。
2023-02-24 13:57
举报你好,根据你现在的症状,应该是颈椎病的表现,大多数是长期低头工作和久坐造成的。你可以采取颈椎牵引,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用舒筋活血片,维生素b1等药物进行治疗,要适当参加体育锻炼,多做抬头运动,尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。
2019-03-07 20:09
举报你好,根据你的情况可知颈部肌肉无力,头部晕胀,颈部肌肉麻木,考虑是颈椎病引起的。建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受凉,不要久坐久站,不要长时间低头,不要枕高枕头,可以每天做仰脖动作,枕个颈椎枕,做个颈椎米字操,希望能帮助你。
2018-09-21 13:48
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医生回答(1)
康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。1.左顾右盼:头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
2.前后点头:头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
3.旋肩舒颈:双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次。4.摇头晃脑:头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次.
5.头手相抗:双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
6.双手托天:双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。腰椎要注意不要用力,每天轻微活动数下,可以买一把按摩椅每天做腰脊按摩两次,每次20分钟.会有收效的
2011-08-23 20:06
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。