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生完孩子来例假后是不是奶水就会少了

发病时间:不清楚

生完孩子来例假后是不是奶水就会少了

补充说明:生完孩子来例假后是不是奶水就会少了

2021-08-26 10:17

例假 月经 产后 精神 睡眠 维生素 猪蹄 鲫鱼 骨头 牛奶 豆浆

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

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一般来说来月经是会对奶水有影响的,但影响不是很大。宝妈平时注意多吃点下奶的食物会有一定的改善的。产后乳汁的质和量,与乳母的营养直接相关。生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累,增加营养。乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。建议要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。

2022-09-28 14:53

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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