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为什么我总是对生活没信心?感觉自己有时候很偏激?

发病时间:不清楚

为什么我总是对生活没信心?感觉自己有时候很偏激?

补充说明:为什么我总是对生活没信心?感觉自己有时候很偏激?

a******D 2011-08-28 01:28

自卑 自卑感

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精选回答(2)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

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最主要的还是心态问题,建议你调整好心态,积极乐观的面对生活。人本身就是有缺陷的,因此要接受不完美、增加自信,相信自己是有价值的,而不是受到别人的影响。

2011-08-28 08:11

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罗朝飞 三级心理咨询师 心缘网玄明工作室

擅长:擅长于神经症性心理问题的解决。

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1、看看生活中是否有什么原因引起的,如果有事件引起建议联系咨询师分析解决该问题
2、如果是性格原因,如自卑,建议如下:
建议您去读一读阿德勒:超越自卑,阿德勒博士从个体心理学观点出发,用通俗生动的语文描写了自卑感去争取优越感,从而获得成功的。阿德勒博士特别强调自卑感,认为每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;自卑感是所有人都具有的一种正常的感觉状态,也是所有人之所以努力奋斗的源头。自卑感非但不是弱点或异常,反而是创造的源泉。人类都有对优越感的追求,这是所有人的通性。而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常的人,当他的努力在某方面受到阻挠时,他就会在另一方面找到新门路,去争取优越以及完美,从而获得成功。特别是在幼年时期,在自卑感的驱动之下,人们的发展才能够持续地往更高层次迈进。

提问者对于答案的评价:
ask8A1ID:谢谢

2011-08-28 08:04

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